感染症予防のポイント

### 手洗い 手洗いは感染症予防の基本です。頻繁に手を洗いましょう。 ### 咳エチケット 咳やくしゃみをするときは、ハンカチや肘で口を抑えましょう。 ### 湿度管理 湿度が低いとウイルスが拡散しやすくなります。適度な湿度を保つことが重要です。 ### 休養と栄養 十分な休養と栄養を摂ることで免疫力を高めましょう。 ### 外出の注意 外出するときは混雑を避け、風邪の症状がある場合は控えましょう。 --- 出典: 出入国在留管理庁『生活・就労ガイドブック』第7版 https://www.moj.go.jp/isa/support/portal/guidebook_all.html 本記事は上記をもとにＳＩＡデジタルテクノロジー株式会社が再構成したものです。