妊娠したら：手続きとサポート

妊娠の届出と母子健康手帳の交付 妊娠がわかったら、市区町村の窓口で妊娠届を出すと、母子健康手帳がもらえます。それには、妊娠から出産、育児までの情報が記録できます。

妊婦健康診査 妊娠中、定期的に健康診査を受けることができます。健康診査用の補助券を活用し、経済的な負担を減らしましょう。

保健師・助産師の訪問指導 保健師や助産師が家庭を訪れ、妊娠中や育児についてアドバイスしてくれます。気になることは相談してみましょう。

両親学級 母親学級や父親学級に参加すると、妊娠・出産について学ぶことができます。お互いの理解を深め、育児の準備をしましょう。